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2008年7月29日 (火)

脳梗塞の前兆をチェックする方法

0218 運動野の異常は、一人でできる。手の平を上にして両腕を出す。指を開き10秒目を閉じる。腕が下がっていなければ。異常なし。ぜひお試しください。

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222 脳梗塞をチェックする方法には3つあって、
①手の平を上にして両腕を出し、目をつむる。 
②両手を前に出してボールを回す運動(小脳) 
③目の前の指を触る運動 
この三つをスムーズにできな場合は、至急MRIで検査して治療をする必要がある、という。
糖尿病と肥満★アルツハイマーの原因だ

0229 ボールを握っている気持ちで、手首を左右に回して、チェックする。左右が同じ速さで動いているか、これは簡単に、自分で判断できる。

三つ目のチェックは、手伝ってもらえる人がに指を立ててもらう。その指に自分の指を触れる運動である。相手の指がどこへ移動しても付いていけるか、その確認である。

02200221出発点は、自分の鼻に触れてから、相手の指を触る。この動作の繰り返しである。これがうまく出来ないと、危険信号である。

脳梗塞の前兆は、血圧を検査して予防薬を飲んで血圧を下げておく。また、血液の濃度が高くならないように予防をする。

元気に生きていくには、適度の運動とストレスを抱えこまないようにする。これが案外難しいのかもしれないが、楽しい人生にするには、どうしたらいいのか、一生の課題でもある。体は生きる土台、その上に、自分が何をしていくか。飯を食うだけでは、何のための人生か、意義を失ってしまう。

0226大塚アナウンサー司会賢コツカシコツという番組、役立つ知恵が豊富でおもしろい。

昔からの「おばあちゃんの知恵」はいわれていたが、現代は知識には科学的な基礎知識がないとわからないことが多い。知識あるものと知識ない人の差が大きい。テレビ作る人と見る人の差が大きい。新しい「おばあちやんの知恵」が必要の時代である。

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コメント

手足や顔がじわりしびれて
もしかして脳卒中?と
すごく不安だったのですが
こちらのサイトさんのお陰で
ほっとしたらなんだか大丈夫な気がしてきました。

安心したら軽くなったような・・・笑
ありがとうございます^^  
(感謝。☆.*:

投稿: 心気症オバサン | 2011年2月13日 (日) 19時07分

元気に生きていくには、適度の運動とストレスを抱えこまないようにする。これが案外難しいのかもしれないが、楽しい人生にするには、どうしたらいいのか、一生の課題でもある。体は生きる土台、その上に、自分が何をしていくか。飯を食うだけでは、何のための人生か、意義を失ってしまう。

投稿: 体は土台 | 2012年10月 6日 (土) 05時17分

情報とは人様の為になって初めて価値が生まれるもの。
助かりましたありがとうございます!(^u^)

投稿: にゃんたそ | 2012年10月11日 (木) 14時26分

 とても不安だったのでネットで前兆を見つけて試してみてホットしました。

投稿: ばんばん | 2012年10月29日 (月) 15時08分

脳卒中のセルフチェックをする方法を探してたら、このブログにたどり着きました。役立つ情報ありがとうございます^^

投稿: ファンネル | 2013年1月 2日 (水) 15時17分

ふらつく・頭の中おかしいストレスあり

投稿: | 2013年1月11日 (金) 13時19分

ありがとうございました。病院へ行こうかと思ったんですが大丈夫でした。

投稿: 私もやってみました | 2013年3月10日 (日) 21時54分

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